VITAMINA B15: Ácido pangámico

Propiedades:

Es ante todo un aportador de oxígeno ya que facilita su absorción en todos los tejidos.

 Ayuda a la síntesis de las proteínas, estimula las respuestas del sistema inmunológico,

protege el hígado de la cirrosis, baja los niveles de colesterol en la sangre,

alivia los síntomas de la angina y del asma,

protege de los agentes contaminantes,

acelera la recuperación de la fatiga, evita la resaca,

neutraliza el deseo de alcohol y prolonga el promedio de vida de las células.

Carencias: Provoca desorden glandular y nervioso, enfermedades del corazón y disminución de la oxigenación de los tejidos. Observaciones: Su absorción y actividad mejora cuando es ingerida junto a vitaminas A y E.

Fuentes: Levadura, semillas de sésamo y calabaza y los cereales integrales  VER MAS